BOBRYDIETETYK 

Oliwia Bober-Pawelczyk

© 2020-2024 Wszystkie prawa zastrzeżone.

Spotkajmy się na konsultacji stacjonarnej!

Przychodnia "ZDROWIE"

Plac Konstytucji 3 Maja 3 w Olsztynie

KONSULTACJA DIETETYCZNA

• wywiad zdrowotno-żywieniowy,
• analiza składu ciała (w przypadku konsultacji stacjonarnej w Olsztynie),
• analiza dotychczasowego sposobu żywienia i propozycje modyfikacji ewentualnych błędów żywieniowych,
• omówienie wyników badań;
• zalecenia żywieniowe, suplementacyjne i zdrowotne,
• czas na pytania i odpowiedzi dotyczące odpowiedniego sposobu żywienia i stylu życia.

Czas trwania konsultacji: 45-60 minut

Adres stacjonarny: Plac Konstytucji 3 Maja 3, 11-041 Olsztyn

Przed konsultacją wykonaj niezbędne badania laboratoryjne:

• morfologia krwi z rozmazem,
• glukoza na czczo,
• insulina na czczo,
• lipidogram (cholesterol całkowity, triglicerydy, HDL, LDL),
• TSH,
• badanie ogólne moczu.

ANALIZA SKŁADU CIAŁA

Pomiar składu ciała na analizatorze ACCUNIQ BC300:

• rzeczywista i docelowa masa ciała,
• BMI (wskaźnik masy ciała),
• zawartość i masa tkanki tłuszczowej oraz beztłuszczowej,
• masa tkanki mięśniowej,
• zawartość wody całkowitej, protein i minerałów,
• podstawowa i całkowita przemiana materii,
• wiek biologiczny,
• określenie typu sylwetki i stopnia otyłości,
• analiza okolicy brzucha (obszar i poziom wisceralnej tkanki tłuszczowej, obwód brzucha, wskaźnik WHR).

Czas trwania analizy z omówieniem: 30 minut

Adres: Plac Konstytucji 3 Maja 3, 11-041 Olsztyn (bądź w formie mobilnej - do ustalenia)

Przygotowanie do pomiaru i przeciwskazania KLIKNIJ TUTAJ

JADŁOSPIS 7- LUB 14-DNIOWY

Indywidualny 7- lub 14-dniowy jadłospisy jest dopasowany do twoich preferencji żywieniowych i jednostek chorobowych. Zawiera on 7- lub 14-dniowy grafik ogólny, gramaturę i miary domowe produktów, dokładne receptury potrawy oraz listę zakupów.

MIESIĘCZNA WSPÓŁPRACA

W skład miesięcznej współpracy dietetycznej wchodzi:
- konsultacja dietetyczna (45-60 minut) stacjonarna lub poprzez dowolny komunikator (Skype, Whatsapp, Messenger),
- omówienie wyników badań laboratoryjnych,
- indywidualnie dopasowany 14-dniowy plan żywieniowy,
- dokładne receptury potraw,
- lista zakupów spożywczych,
- możliwość modyfikacji jadłospisu (wymiana posiłku użytego w danym przepisie na inny),
- indywidualnie dopasowane zalecenia żywieniowe oraz zalecenia dotyczące stylu życia,
- indywidualnie dopasowany plan suplementacyjny (jeśli jest taka konieczność),
- kontrola postępów.

50.00-400.00 zł

Cena zawiera podatek PTU (0%) 0.00zł